<link>https://zhazhda-vody.ru/blog</link><description/><lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 12:56:04 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://zhazhda-vody.ru/blog/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title/><link>https://zhazhda-vody.ru/blog/etika-plavanija</link><comments>https://zhazhda-vody.ru/blog/etika-plavanija#blog-comments</comments><description><![CDATA[Как правильно вести себя на тренировках в бассейне и на открытой воде. Негласные золотые правила пловца]]></description><pubDate>Mon, 21 Oct 2019 16:14:00 +0300</pubDate></item><item><title/><link>https://zhazhda-vody.ru/blog/top5-oshibok-v-plavanii</link><comments>https://zhazhda-vody.ru/blog/top5-oshibok-v-plavanii#blog-comments</comments><description><![CDATA[самые критичные и распространенные ошибки в технике плавания, и как их исправить]]></description><pubDate>Sun, 13 Oct 2019 09:15:00 +0300</pubDate></item><item><title/><link>https://zhazhda-vody.ru/blog/gruzinskij-plovets-ultramarafonets-1911</link><comments>https://zhazhda-vody.ru/blog/gruzinskij-plovets-ultramarafonets-1911#blog-comments</comments><description><![CDATA[как грузинский пловец проплыл 60 километров. батуми . поти]]></description><pubDate>Thu, 22 Aug 2019 13:26:00 +0300</pubDate></item><item><title/><link>https://zhazhda-vody.ru/blog/polezno-ili-ne-polezno-plavanie-v-holodnoj-vode</link><comments>https://zhazhda-vody.ru/blog/polezno-ili-ne-polezno-plavanie-v-holodnoj-vode#blog-comments</comments><description><![CDATA[]]></description><pubDate>Tue, 15 Jan 2019 18:00:00 +0300</pubDate></item></channel></rss>