#2. SWIMRUN. GAGARIN TEAM. Ольга Бармина & Регина Колесникова
#2. SWIMRUN. GAGARIN TEAM + секретные материалы
Влюбленные в SwimRun Ольга Бармина и Регина Колесникова рассказывают свою историю и философию отношения к спорту, истории соревнований.
Навигатор подкаста:
4:00 история и правила SR
9:15 "мы вообще не в спорте. мы - группа здоровья"
14:45 про наставников и веревки
20:45 плавать, бегать и НЕкурить
29:30 больные места стартов в РФ
37:30 висккультура. мотивация на подвиги
41:25 цели на сезон. "мы про себя всё понимаем"
43:00 "Что вы делаете, чтобы занимать призовые места?" "Мы - стареем"
45:00 Gagarin Team рекомендует старты
Навигатор "секретных материалов":
1. Об*сраться на первом SwimRun старте в 2015
2. Пью, плаваю, писаю в гидрокостюм
3. Навыки ориентировщика - надо или не надо
4. Семья и спорт
