ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
от 7 700 pуб.
Наши групповые тренировки в бассейне - это системный подход к обучению плаванию.
Основные принципы получения результата заключаются в комплексном подходе:
___________________
МЕСТО:
бассейн Юность.
ст.м. Звенигородская, ул. Правды д.11
Длина дорожек 25 метров. Температура воды 28 градусов.
Группа ВТ/ПТ (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ):
Тренер Ирина Зайцева
зал 30 минут + 60 минут вода
вт/пт 20:30 зал, 21:00 вода
Группа СР/СБ (НОВИЧКИ):
Тренер Ирина Зайцева
зал 30 минут + 60 минут вода
ср 20:30 зал, 21:00 вода
сб 09:30 зал, 10:00 вода
УТРЕННЯЯ ГРУППА ПН/ЧТ (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ):
Тренер Ирина Зайцева
пн/чт 60 минут вода
пн 7:30 вода
чт 7:30 вода
УТРЕННЯЯ ГРУППА СБ 11:30 (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ):
Тренер Ирина Зайцева
сб 11:30 60 минут вода + 1 домашнее задание
(группа формируется по предварительной записи)
При единовременной оплате ДВУХ АБОНЕМЕНТОВ (если вы привели друга - новичка, или решили тренироваться семьей) действует скидка =
14900 за два абонемента 60 минут вода
15900 за два абонемента 30 минут зал + 60 вода (вт/пт)
16700 за два абонемента группа начинающих
Оплата абонементов осуществляется путём предоплаты в размере 100% от стоимости услуги в срок не позднее 28 числа каждого месяца. Если после внесения предоплаты вы отказываетесь от выбранной услуги, исполнитель вправе удержать часть денежных средств либо всю сумму предоплаты.
В период тренировочного месяца (8 занятий) возможен перенос 1 пропущенного занятия в рамках оплаченного периода тренировок при наличии мест в группах. Занятия пропущенные по обстоятельствам, не зависящим от проекта Жажда Воды, на следующий месяц не переносятся.
Основные принципы получения результата заключаются в комплексном подходе:
- интенсивные тренировки в бассейне несколько раз в неделю, направленные на постановку техники, развитие скоростных навыков и выносливости. В межсезоннье готовимся к стартам на короткие и длинные дистанции в бассейне, а ближе к летнему сезону начинаем готовиться к плаванию на открытой воде.
- общефизическая и специальная подготовка на суше - для повышения гибкости и мобильности суставов, а также силовых и общих физических показателей
___________________
МЕСТО:
бассейн Юность.
ст.м. Звенигородская, ул. Правды д.11
Длина дорожек 25 метров. Температура воды 28 градусов.
Группа ВТ/ПТ (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ):
Тренер Ирина Зайцева
зал 30 минут + 60 минут вода
вт/пт 20:30 зал, 21:00 вода
Группа СР/СБ (НОВИЧКИ):
Тренер Ирина Зайцева
зал 30 минут + 60 минут вода
ср 20:30 зал, 21:00 вода
сб 09:30 зал, 10:00 вода
УТРЕННЯЯ ГРУППА ПН/ЧТ (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ):
Тренер Ирина Зайцева
пн/чт 60 минут вода
пн 7:30 вода
чт 7:30 вода
УТРЕННЯЯ ГРУППА СБ 11:30 (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ):
Тренер Ирина Зайцева
сб 11:30 60 минут вода + 1 домашнее задание
(группа формируется по предварительной записи)
При единовременной оплате ДВУХ АБОНЕМЕНТОВ (если вы привели друга - новичка, или решили тренироваться семьей) действует скидка =
14900 за два абонемента 60 минут вода
15900 за два абонемента 30 минут зал + 60 вода (вт/пт)
16700 за два абонемента группа начинающих
Оплата абонементов осуществляется путём предоплаты в размере 100% от стоимости услуги в срок не позднее 28 числа каждого месяца. Если после внесения предоплаты вы отказываетесь от выбранной услуги, исполнитель вправе удержать часть денежных средств либо всю сумму предоплаты.
В период тренировочного месяца (8 занятий) возможен перенос 1 пропущенного занятия в рамках оплаченного периода тренировок при наличии мест в группах. Занятия пропущенные по обстоятельствам, не зависящим от проекта Жажда Воды, на следующий месяц не переносятся.